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Montag-Freitag 8:00 - 18:00

Training und Personalentwicklung in Europa

Triple A GmbH

Intensives Trainingsprogramm zum Umgang mit Emotionen

In wichtigen Gesprächs- und Verhandlungssituationen fällt es schwer, die eigenen Emotionen bewusst wahrzunehmen und zu steuern. Ebenso schwierig ist es, die seines Dialogpartners zu erkennen und richtig einzuschätzen. Doch genau dies sind wesentliche Aspekte, um seinem Gegenüber auf Augenhöhe zu begegnen und damit den Gesprächserfolg für beide Seiten zu sichern. Das ESaC-Coaching schafft die Voraussetzungen, in diesen Situationen angemessen zu agieren und optimale Ergebnisse zu erreichen.

 

Kursablauf

Am Ende des Workshops werden Sie:

  • Verstehen, wie Emotionen funktionieren
  • Emotions-Auslöser erkennen
  • Wissen, wie Emotionen ablaufen
  • Merken, wenn eine Emotion Sie im Griff hat
  • Selbst-Beobachtungs-Strategien entwickeln
  • Emotionen bei Anderen erkennen, um ein tieferes Verständnis zu erlangen
  • Diese Informationen verwenden, um mit Anderen konstruktiv zusammenzuarbeiten.


Kursinhalt

Tag 1

  • Vorabtest (ESaC)
  • Definition der Emotionen
  • Automatic appraisal system
  • Selbstbeobachtung/ Management
  • Achtsamkeitsschulung

Tag 2

  • Vorabtest (METT – Micro expression training tool)
  • Gesichtsausdrücke
  • Abschlusstest  (METT)
  • Subtile-/Teil-/Mini-Gesichtsausdrücke
  • Körpersprache
  • Sprachstil, Inhalt und Stimme

Tag 3

  • Das PEER Modell
  • Praktische Vorbereitung und Anwendung
  • Auswertung und Verständnis
  • Abschlusstest (ESaC)

Anmeldung

Das Seminar "ESaC - Emotional Skills and Competencies" findet in Leipzig statt. Indem Sie nachfolgenden Button klicken, können Sie das Training direkt online buchen.

 

 

Die Basisinformation zum Training inklusive Anmeldeformular finden Sie hier zum Download.